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4 avril 2020 6 04 /04 /avril /2020 08:48

Bonjour,

 

Je suis fan de Petit Bambou et ses programmes de méditation courts, diversifiés et adaptés.

 

Je suis abonnée et j'ai l'habitude de prendre 10 minutes de mon précieux temps pour méditer dans mon lit avant de dormir, dans mon canapé pour me reposer, en voyage avec un ami (cela fait longtemps....soupirs!), en déplacement pour me recentrer, parfois juste pour m'éclaircir les idées...

 

Durant le confinement, les programmes accessibles aux enfants son accessibles gratuitement, plus 2 programmes pour adultes: "Sourire à l'anxiété" et "Découverte de la pleine conscience" avec Christophe André.

 

 

Petit Bambou

Petit Bambou

Des sessions collectives de méditation ont, également, lieu le matin en direct, en ce moment...

 

Je ne peux que vous inviter à vous laisser porter...

 

Bonne méditation!

 

#méditation #PetitBambou #sévader #libredanssatête

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commentaires

ecureuilbleu 16/04/2020 11:47

Je passe mon tour. Je suis incapable de lâcher prise, me relaxer, méditer...

Pierrette Richard 17/04/2020 19:50

Ne t'inquiètes pas, c'est pour ça que j'ai choisi Petit Bambou: c'est court et on te dit tout de suite que si ton attention s'est relâché; c'est normal!

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J'ai créé les communautés "humour, poisse et rires" pour rassembler les poissards optimistes et "concours et défis" pour faire connaître nos challenges, jeux, concours...

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