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10 février 2019 7 10 /02 /février /2019 09:15

Après l'ikigai japonais, je continue mon tour du monde, en lecture, des bonnes pratiques concernant le bien-être.

 

Voici l'étape suédoise avec le lagom...

 

J'y ai retrouvé des points communs avec les principes japonais, notamment sur la modération...

Couverture du livre "Lagom, le secret suédois du bien-vivre" de Lola A. Akerström

Couverture du livre "Lagom, le secret suédois du bien-vivre" de Lola A. Akerström

Le livre est divisé en plusieurs chapitres concernant:

-la culture et les émotions;

-la nourriture et les fêtes;

-la santé et le bien-être;

-la beauté et la mode;

-le déco et le design;

-la vie sociale et les jeux;

-le travail et les affaires;

-l'argent et les finances;

-la nature et l'écologie;

-le lagom dans un monde en mutation.

 

Pour vous résumer ce principe en quelques proverbes suédois présents dans le livre:

"Le mieux, c'est la juste mesure."

"Chacun forge son propre bonheur."

"Mieux vaut garder le silence que parler pour ne rien dire."

"Il faut manger, sinon on meurt."

"Ailleurs, c 'est bien, mais on est toujours mieux chez soi."

 

Au final, je me retrouve dans certains principes et j'ai apprécié les proverbes et les témoignages de personnalités locales.

 

#Lagom #LolaAkerström #bienêtre #Suéde

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commentaires

Khanel3 17/02/2019 15:35

merci de nous en avoir parlé ! biz

Pierrette Richard 17/03/2019 21:38

De rien, merci de ta visite!
Bisous

écureuil bleu 14/02/2019 10:43

Bonjour Pierrette. J'aime bien ces livres sur le développement personnel. il y a toujours des choses intéressantes à apprendre. Bisous

Pierrette Richard 17/03/2019 21:38

Coucou, oui, j'en suis friande aussi!
Bisous

manou 11/02/2019 11:16

Je ne connaissais pas mais c'est toujours bien de lire de nouveaux principes de vie, il ya toujours quelque chose à découvrir et à appliquer dans notre propre vie. merci pour ce partage intéressant

Pierrette Richard 13/02/2019 22:32

Coucou,
Eh oui, il faut prendre ce qui nous parle...

Fanny - Le jour où 10/02/2019 22:08

Je connaissais l'Ikigai et le Hygge danois et norvégien mais pas cette version suédoise. Merci pour la découverte

Pierrette Richard 13/02/2019 22:32

Ah oui, tiens, je vais m'intéresser aux autres versions alors!
Merci pour l'idée!

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